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提起那些制作起来简单快手，品尝起来爽口美味的营养早餐，三明治一定会名列前茅吧！仅仅需要一些简单常见的食材，稍微动几下手指头就可以完成，厨房小白也可以做的很好，还可以根据自己的口味随意搭配，简直是懒人的福音。今天分享一道我最常吃的一款三明治做法，加入了丘比沙拉酱，味道更赞了。
15分钟
甜味
初级
主食
其他
其他
1/12 准备三片吐司面包，一个无油煎鸡蛋。
2/12 准备4片跟吐司面包一样长度的黄瓜片。
3/12 准备4片番茄。
4/12 准备2片午餐肉。
5/12 拿一片吐司，均匀的挤上沙拉酱。
6/12 铺上黄瓜片。
7/12 摆上午餐肉，再放上一片吐司。
8/12 抹上一层沙拉酱，铺上煎鸡蛋。
9/12 铺上番茄片。
10/12 拿一片芝士铺上。
11/12 再放上一片吐司面包，然后用防油纸包好。
12/12 从中间对半切开，美味完成。
1.三明治中间所夹的食材尽量跟所用的吐司面包一样宽，这样做出的三明治比较饱满漂亮。
2.沙拉酱可以根据自己的习惯进行选择口味和用量，我个人比较喜欢直接涂抹在吐司面包上。
