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天热没胃口吗?来来来吃这个保你胃口大开,吃到停不下来,萝卜汤是一款家常食补汤品,主要食材是白萝卜。白萝卜味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,具有促进消化、*、滋阴润肺等症状!
1/11 备好食材
2/11 把泡椒装入大点的容器中,加入蜜柠檬、白醋、冰糖、盐备用
3/11 萝卜刷洗干净,切成小条状
4/11 放入泡椒中
5/11 蒜头拍松去皮,切片
6/11 放入萝卜条中
7/11 小米辣洗净,去蒂后切成小圈圈
8/11 放入萝卜中,拌匀
9/11 密封后放入冰箱冷藏一天
10/11 一天后取出,即可食用
11/11 一道酸爽开胃嘎嘣嘎嘣脆的泡萝卜就做好了
萝卜吃完后,水别丢了,继续加萝卜、豇豆、青椒等自己喜欢的食材都可以泡哦!只是记得加盐。