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1/7 牛肉洗净切块用冷水焯下~然后换水放葱姜点点酱油高压锅压25分钟;高压锅压好的牛肉晾干活用微波炉打干
2/7 撕成细丝
3/7 套上保鲜袋用擀面杖压扁
4/7 锅里加入油,倒入进行翻炒,小火炒炒可以少加点糖跟盐,没有水份就可以不要炒糊了
5/7 炒过后是这样的
6/7 出锅凉了以后放入搅拌机研磨成松
7/7 蓬松的牛肉松适合宝宝吃……
牛肉洗净切块用冷水焯下~然后换水放葱姜点点酱油高压锅压25分钟~出锅一定晾干或放微波炉打干在做~干牛肉手撕细丝然后套上保鲜袋用擀面杖压扁~最后放锅里小火炒炒可以少加点糖~跟盐,没有水份就可以不要炒糊了~出锅凉了以后用搅拌机磨成松就可以了~蓬松的牛肉松适合宝宝吃……