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30分钟
清淡
初级
甜点
蒸
其他
1/6 所有的材料放进盆里混匀
2/6 加入适量水拌匀，不要太湿，因为还要加穿心莲，新鲜的穿心莲本身水分也很大
3/6 穿心莲洗干净，用刀或用手抓碎，拌入面团里醒30分钟！
4/6 捏成小窝头放入蒸锅内，大火上汽后25分钟左右
5/6 昨晚刚出锅的样子，颜色很绿很绿
6/6 掰开后，内部很软很有弹性，很好吃！
穿心莲是清热去火的，这款小窝头不但味道好，而且适合减肥怕胖的亲，这美味您就放开了吃吧！
