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自食其力，两全其美
1/6 鱿鱼切成长条
2/6 锅中烧水，放入葱姜、鱿鱼焯水
3/6 捞出焯水后的鱿鱼，冷水冲洗
4/6 锅内烧油，放入鱿鱼、葱姜煸炒
5/6 放入蒜薹继续煸炒，加入食醋、黄豆酱、水
6/6 出锅
鱿鱼最好先焯水
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