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营养又美味还补钙呦
25分钟
五香
中级
其他
烘焙
其他
1/8 先来一张成品图
2/8 准备食材，胡萝卜切丁，西红柿切块
3/8 胡萝卜，豌豆，玉米焯水煮熟后捞出备用
4/8 土豆蒸熟后压成泥状跟米饭一起放在盆中
5/8 土豆和米饭搅拌均匀后压成小饼，锅中放油把小饼煎至两面金黄
6/8 在小饼上放入胡萝卜丁，豌豆，玉米，西红柿，最后放芝士片
7/8 锅中放少许水，盖锅盖焖两分钟（芝士片融化即可）
8/8 盛入盘中，可以吃喽！
1、用不粘锅更好操作，
2、黑米饭可换成白米饭或者杂粮饭，
3、芝士片也可换成奶酪（适合小宝宝食用的都可以）
