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每年菠萝盛季必吃的一盘美味,菠萝生吃我不太喜欢,就喜欢这样做菜吃,开胃下饭又好吃。

1/17 菠萝切成小丁,用盐水浸泡备用

2/17 鸡胸肉洗净后切成小丁,加入料酒、生抽抓捏均匀至完全融合,腌制备用

3/17 黄瓜用盐水洗净,切成小丁备用

4/17 胡萝卜去皮洗净,切成小丁备用

5/17 小碗中装入多点清水,加入剩下的所有的调料拌匀备用

6/17 备好葱姜蒜

7/17 腌制好的鸡胸肉,加入淀粉拌匀至成颗粒状,用漏网过滤一下多余的淀粉

8/17 起锅烧油至5成热,放入胡萝卜拌匀

9/17 再放入鸡胸肉,边放边抖散开,先不要拌动

10/17 炸至定型后拌匀,炸至表面金黄,捞出备用

11/17 锅留底油,放入葱姜蒜爆香

12/17 放入菠萝和黄瓜,翻炒均匀

13/17 放入炸好的食材,和料子拌匀,咕噜入味

14/17 淋入淀粉水勾芡

15/17 出锅装盘

16/17 上桌即可食用

17/17 成品图
菠萝酸酸甜甜的,带点麻麻的口感,用盐水浸泡半小时左右就不会有麻麻的口感了。喜欢口味重点的可以加点糖和适量醋

