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简简单单的一道拌面,却深受小孩喜爱,隔三差五要吃一次,食材中的鸡蛋富含维生素A、B,而番茄富含维生素C,两者同食起到了很好的营养互补作用
1/17 番茄去皮切块
2/17 鸡蛋磕入碗中
3/17 加入盐和料酒搅拌均匀
4/17 倒入锅中炒凝固盛出
5/17 热锅下油,倒入蒜末爆香
6/17 倒入番茄
7/17 炒出汁
8/17 加入少许盐和生抽
9/17 倒入鸡蛋
10/17 加入一碗淀粉水煮沸盛出
11/17 水开加入油和盐,放入面条,煮八分熟
12/17 捞出过凉水,再沥干水分
13/17 放入碗中
14/17 放入番茄鸡蛋
15/17 放入葱花
16/17 拌匀即可享用
17/17 一道番茄鸡蛋拌面就做好了~
煮面的过程中,要用筷子搅拌几下,以防底部粘连。在煮沸的水中加入盐和食用油也能防止面条粘连,还能使面条口感更筋道有弹性。