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今天安排一份超低脂的饺子，营养美味，好吃到停不下来～
15分钟
家常味
初级
主食
蒸
家常菜
1/12 所需食材备齐（胡萝卜，玉米，葱段，炸好的葱头，鸡胸肉）
2/12 再把玉米剥成粒，其余食材切末
3/12 再将所有食材倒入玻璃碗里拌匀
4/12 再加入鸡精，鸡汁
5/12 拌匀
6/12 取一张饺子皮
7/12 再放上馅料
8/12 包成饺子状
9/12 摆入盘中后放锅中蒸15分钟
10/12 哇偶～炒鸡好吃
11/12 鸡胸肉饺子营养美味
12/12 低脂又低卡超适合减脂人群
喜欢什么食材就放什么，调味料也是，不喜欢蒸的就用煮的，饺子皮是买现成的
