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 糖醋带鱼
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糖醋带鱼

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酸酸甜甜的糖醋味特别适合多来一碗米饭,今天这道糖醋带鱼,无油烹饪,带鱼不用煎炸更健康。

作者: polaris滴食记
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备食材:带鱼洗净切段,生姜切片,小葱切成葱丝

    1/14 准备食材:带鱼洗净切段,生姜切片,小葱切成葱丝

  • 先将姜片放入锅内

    2/14 先将姜片放入锅内

  • 放入洗净的带鱼段

    3/14 放入洗净的带鱼段

  • 倒入2勺(30毫升)味达美臻品料酒

    4/14 倒入2勺(30毫升)味达美臻品料酒

  • 倒入1勺(15毫升)六月鲜10克轻盐特级原汁酱油

    5/14 倒入1勺(15毫升)六月鲜10克轻盐特级原汁酱油

  • 倒入2勺(30毫升)味达美糯米香醋

    6/14 倒入2勺(30毫升)味达美糯米香醋

  • 倒入150毫升清水

    7/14 倒入150毫升清水

  • 放入10克冰糖

    8/14 放入10克冰糖

  • 盖上盖子大火煮开后,中小火炖煮8分钟

    9/14 盖上盖子大火煮开后,中小火炖煮8分钟

  • 倒入1勺(15毫升)味达美糯米香醋

    10/14 倒入1勺(15毫升)味达美糯米香醋

  • 炖煮30秒即可关火

    11/14 炖煮30秒即可关火

  • 将煮好的糖醋带鱼盛入盘中淋上酱汁

    12/14 将煮好的糖醋带鱼盛入盘中淋上酱汁

  • 上面放上葱丝点缀

    13/14 上面放上葱丝点缀

  • 酸酸甜甜超级下饭

    14/14 酸酸甜甜超级下饭

  • 小贴士

    带鱼处理时不要刮去鱼鳞,鱼鳞中含有丰富的营养
    醋具有挥发性,所以在出锅前再放上一勺醋可以味道更加浓郁

    作者: polaris滴食记

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