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壹家农场的无菌蛋，金灿灿的蛋黄像极了我们童年餐桌上妈妈亲手准备的水煮蛋
15分钟
家常味
初级
懒人食谱
煮
家常菜
1/6 水果装清洗干净盘备用
2/6 无菌蛋4枚清洗干净
3/6 冷水下锅水开煮7分钟。
4/6 关火把煮好的无菌蛋放入凉水中冰五分钟
5/6 准备一根一根细的棉线绳子，把鸡蛋从中间勒开装盘即可
6/6 猕猴桃提子清洗干净装盘。杯子里放燕麦片红心火龙果浇上酸奶，再加入自己喜欢的干果。简单而又低脂的早餐就做好啦
鸡蛋可以根据自己的口味要求来煮，6分钟左右的是流心的，8分钟左右的是溏心的口感也是最好的
