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“胡萝卜山药瘦肉汤”这些食材炖出来的汤，比较适合孩子吃，不会那么油腻
32分钟
家常味
初级
羹类
煮
家常菜
1/8 原料：胡萝卜，山药，红枣，瘦肉
2/8 胡萝卜，山药去皮洗净切块， <br/>瘦肉同样洗净切块
3/8 胡萝卜，山药，红枣放入炖盅里
4/8 切好的肉块一同放入（肉块也可焯一下开水再放入）
5/8 加入适量的水
6/8 少许的盐
7/8 盖上盖子，放隔水炖锅里炖煮2-3小时即可
8/8 开盖后即可食用了
