红枣银耳桃胶桂圆羹的做法_菜谱_香哈网
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红枣银耳桃胶桂圆羹
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红枣银耳桃胶桂圆羹

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每天喝上一碗红枣银耳桃胶桂圆羹,可以让皮肤更加红润有光泽

作者: polaris滴食记
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备食材:银耳、桃胶提前泡发,红枣洗净,桂圆去壳

    1/8 准备食材:银耳、桃胶提前泡发,红枣洗净,桂圆去壳

  • 先将泡发好的洗净的银耳和红枣倒入

    2/8 先将泡发好的洗净的银耳和红枣倒入

  • 放入去壳的桂圆

    3/8 放入去壳的桂圆

  • 将泡发好洗净的桃胶倒入

    4/8 将泡发好洗净的桃胶倒入

  • 放入10g的冰糖

    5/8 放入10g的冰糖

  • 倒入200毫升清水

    6/8 倒入200毫升清水

  • 按上花茶键先炖煮4分钟,然后焖20分钟,再次煮4分钟即可,这样煮出来的银耳也很粘稠

    7/8 按上花茶键先炖煮4分钟,然后焖20分钟,再次煮4分钟即可,这样煮出来的银耳也很粘稠

  • 盛上一碗,美容又养颜

    8/8 盛上一碗,美容又养颜

  • 小贴士

    这份甜汤是用破壁机一人食的份量,这样也不用担心会吃不了。
    银耳不是久煮才会出胶,可以煮一会儿焖一会儿,这样很粘稠。

    作者: polaris滴食记

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