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每天喝上一碗红枣银耳桃胶桂圆羹，可以让皮肤更加红润有光泽
25分钟
甜味
初级
其他
炖
家常菜
1/8 准备食材：银耳、桃胶提前泡发，红枣洗净，桂圆去壳
2/8 先将泡发好的洗净的银耳和红枣倒入
3/8 放入去壳的桂圆
4/8 将泡发好洗净的桃胶倒入
5/8 放入10g的冰糖
6/8 倒入200毫升清水
7/8 按上花茶键先炖煮4分钟，然后焖20分钟，再次煮4分钟即可，这样煮出来的银耳也很粘稠
8/8 盛上一碗，美容又养颜
这份甜汤是用破壁机一人食的份量，这样也不用担心会吃不了。
银耳不是久煮才会出胶，可以煮一会儿焖一会儿，这样很粘稠。
