杂粮豆浆的做法_菜谱_香哈网
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杂粮豆浆
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杂粮豆浆

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杂粮豆浆含有大量的优质蛋白,同时富含维生素以及钙、磷、铁等身体需要的物质。适量喝一杯杂粮豆浆,能够补充身体所需要的部分营养,为身体提供一定的能量哦!

作者: 吴式煮餸
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜
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  • 准备好图中所需材料。

    1/8 准备好图中所需材料。

  • 用清水浸泡三小时左右。也可以提前一晚操作。

    2/8 用清水浸泡三小时左右。也可以提前一晚操作。

  • 把泡好的材料重新清洗干净。

    3/8 把泡好的材料重新清洗干净。

  • 把材料放入豆浆机中,加水至水位线。

    4/8 把材料放入豆浆机中,加水至水位线。

  • 启动豆浆机中的“五谷豆浆”程序。

    5/8 启动豆浆机中的“五谷豆浆”程序。

  • 大约20分钟后豆浆机工作完毕,倒出豆浆加适量糖,晾至合适温。

    6/8 大约20分钟后豆浆机工作完毕,倒出豆浆加适量糖,晾至合适温。

  • 装杯即可食用。

    7/8 装杯即可食用。

  • 成品图来一张,感谢观赏!

    8/8 成品图来一张,感谢观赏!

  • 小贴士

    提前浸泡材料可以使豆浆口感细腻,更香浓醇厚。

    作者: 吴式煮餸

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