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现代人都讲究养生，滋补什么的，平时吃东西也注重这些。家里基本上五谷杂粮都有，这次这个呢，添加了新鲜的食材，那就是豌豆。豌豆与一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，具有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。而小米这种食材呢，虚寒体质，免疫力较差的女性可以多食小米粥，因为小米具有滋阴养血的功效。小米所含的氨基酸有消炎杀菌的功效。所以这款豆浆，另外有健脾补虚的功效，还能增强体质哦。
28分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/7 所需食材称重准备好
2/7 豌豆清洗干净加入杯桶中
3/7 加入清洗好的黄豆
4/7 加入清洗好的小米
5/7 加入适量清水
6/7 选择豆浆键
7/7 打好的豆浆趁热倒出加入适量糖调味
豌豆圆身的又称蜜糖豆或蜜豆，扁身的称为青豆或荷兰豆。豌豆的豆荚在许多地区中可以作为蔬菜烹饪。
此款机器具有加热功能，打好的豆浆可以直接引用，如果是豆浆机的话记得豆浆要煮熟了才可以饮用。
