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藕,营养丰富,口感脆嫩,富含维生素膳食纤维素等等,用奥莱奥特级初榨橄榄油炒,营养不流失,味道更鲜美!

1/11 先来个成品图。

2/11 食材准备。

3/11 藕去皮切小块,泡水备用。

4/11 热锅,放奥莱奥特级初榨橄榄油15克

5/11 放入藕丁,快速翻炒均匀

6/11 放红烧酱油

7/11 耗油

8/11 一点生抽,一点白糖,快速翻炒均匀

9/11 一勺香醋,快速翻炒均匀

10/11 放入辣椒丁,快速翻炒均匀后出锅。

11/11 一盘好吃的酸辣藕丁,喜欢的试试吧!
1.切好的藕必须用水泡起来。2.快手菜,全程大火快炒。

