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香辣肉丝
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香辣肉丝

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懂得控制油盐,健康与美味并存

作者: 小灰仙吖
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备里脊肉一块

    1/10 准备里脊肉一块

  • 切成长条肉丝,加入生抽、耗油、料酒、啤酒腌制5分钟

    2/10 切成长条肉丝,加入生抽、耗油、料酒、啤酒腌制5分钟

  • 准备干辣椒丝,用热水浸泡5分钟,控干水分

    3/10 准备干辣椒丝,用热水浸泡5分钟,控干水分

  • 准备尖椒一个洗净切丝备用

    4/10 准备尖椒一个洗净切丝备用

  • 准备葱姜蒜,葱白切丝、姜蒜切成末

    5/10 准备葱姜蒜,葱白切丝、姜蒜切成末

  • 香菜洗净切段,根茎约一寸长,叶切碎块状

    6/10 香菜洗净切段,根茎约一寸长,叶切碎块状

  • 锅中加入油,辣椒丝下锅炸至泛黄色即可盛出

    7/10 锅中加入油,辣椒丝下锅炸至泛黄色即可盛出

  • 留底油,放入葱姜蒜炒出香味

    8/10 留底油,放入葱姜蒜炒出香味

  • 依次放入青椒丝、肉丝、香菜进行翻炒并调味

    9/10 依次放入青椒丝、肉丝、香菜进行翻炒并调味

  • 最后加入红干椒丝炒匀出锅

    10/10 最后加入红干椒丝炒匀出锅

  • 小贴士

    1.里脊肉可以先放冰箱冷冻一阵,切起来非常容易,很适合新手。鲜肉先片成片再切丝更容易
    2.热水浸泡干辣椒丝可以减轻辣度,适合小孩老人口味
    3.香菜可用厨房纸擦拭水分,防止成品水分过多
    4.控制油量,以免吃多了上火,提倡美味又健康

    作者: 小灰仙吖

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