艾草黑芝麻汤圆的做法_菜谱_香哈网
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艾草黑芝麻汤圆
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艾草黑芝麻汤圆

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松毛艾,我们这里也叫艾草,还有别名: 茵陈、白蒿、绒蒿等,但茵陈特指的是正月里采摘的艾草。我们这里有句俗语叫:正月里茵陈二月里蒿,到了三月当柴烧。当然这主要是和当地的气候有关,如果再往北,估计这种草三月才有小芽,所以只是我们这里的说法啦。这种艾草有利胆保肝清湿热的功效,还有降血脂,解热、镇痛、抗炎、抗肿瘤等等功效。是药食同源的难得食材。 趁着季节,到处去找这种食材,挖了些回来。就用它来做美食,用艾草美食来保肝。

作者: 巧凝Sama38
  • 烹饪时间30分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别高级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 自己采回来的艾草,清洗干净

    1/10 自己采回来的艾草,清洗干净

  • 自己采回来的艾草,清洗干净

    2/10 自己采回来的艾草,清洗干净

  • 把艾草糊和糯米粉一起,和成软硬合适的面团。

    3/10 把艾草糊和糯米粉一起,和成软硬合适的面团。

  • 黑芝麻炒熟用料理机打碎

    4/10 黑芝麻炒熟用料理机打碎

  • 黄油、芝麻碎。冰糖粉和适量的果酱一起放入容器中

    5/10 黄油、芝麻碎。冰糖粉和适量的果酱一起放入容器中

  • 抓拌成馅

    6/10 抓拌成馅

  • 包入馅料

    7/10 包入馅料

  • 开水入锅煮熟

    8/10 开水入锅煮熟

  • 最后加入一碗米酒关火即可

    9/10 最后加入一碗米酒关火即可

  • 煮好的艾草汤圆,香甜的馅料搭配清洗的艾草糯米面皮,好吃又养生。

    10/10 煮好的艾草汤圆,香甜的馅料搭配清洗的艾草糯米面皮,好吃又养生。

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