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杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及*等作用。胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,小孩子要多吃点对眼睛好。
1/13 杏鲍菇洗净切片
2/13 胡萝卜洗净切片
3/13 猪肉切片,葱切葱花
4/13 热油锅放入肉片煸炒
5/13 放入胡萝卜翻炒
6/13 放入葱花炒香
7/13 放入杏鲍菇翻炒
8/13 放入花椒粉炒匀
9/13 倒入适量酱油炒匀
10/13 放入适量白糖炒匀
11/13 放入适量盐炒匀
12/13 大火翻炒片刻
13/13 放入鸡精调味即可