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1/11 材料准备。
2/11 牛腩清水洗去血水,切成大块,约2cm*2cm。
3/11 切好的牛腩放进开水里,焯一下,撇去浮沫。
4/11 配料准备。姜去皮切片,大蒜切开,八角、香叶和丁香,清水冲一下。
5/11 另起新锅,油烧热之后把姜蒜等放进去煸炒出香味
6/11 牛腩块倒进锅里,翻炒均匀。
7/11 放入盐、酱油,加适量水,没过牛腩。
8/11 锅内所有材料转移到砂锅内,大火烧开后转小火慢炖1小时。
9/11 土豆去皮切大块。
10/11 土豆放进砂锅,然后慢炖30分钟,至土豆酥烂。
11/11 成品图