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莲子猪肚汤
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莲子猪肚汤

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猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质,具有补虚损、健脾胃的功效;莲子具有健脾益气的功效。 此菜可健脾益胃、补虚益气,易于消化。 因此,是准妈妈的保健之选.也是备孕期营养膳食。

作者: 俺厨房
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