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忙碌的一周只换来半天休息时间，从过完年我基本没有好好做过饭，有啥吃啥呗，现有已经切好杏鲍菇和西兰花，就加了点豆干配上吧，我做菜就是乱做，没想到做出来还行，营养丰富，味道也不错，适合孕妇和小宝贝吃。
15分钟
家常味
高级
其他
炒
其他
1/5 把杏鲍菇和西兰花切小焯水。
2/5 豆干切块。
3/5 烧锅放油，热后放入葱花炒香，放入香干。
4/5 倒入焯好的杏鲍菇和西兰花，翻炒圴匀。
5/5 待菜炒至9成熟时，放入青蒜和酱油，翻炒均匀即可出锅了。
1 此菜除了放盐和酱油外可以不放其它调料，适合小朋友吃。
