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1/14 排骨洗净沥干水份,加盐、鸡精、蛋清、淀粉抓拌均匀腌制5分钟
2/14 菠萝半个洗净,挖出果肉
3/14 然后切小滚刀块,用盐水浸泡10分钟
4/14 蒜切片备用
5/14 姜洗净切片
6/14 锅内倒油烧至7成热,将腌制好的排骨一块块放入油锅中
7/14 小火慢炸约10分钟,至排骨表面酥脆后捞起沥油备用
8/14 另起锅倒适量油烧热,放入冰糖炒糖色
9/14 然后倒入炸好的排骨,加姜片、蒜片爆香
10/14 加生抽翻炒上色
11/14 淋入少许料酒
12/14 再滴几滴白醋
13/14 倒入适量高汤
14/14 焖至汤汁收干时倒入凤梨块,加些许盐调味即可
1:排骨一定要用油炸过,不但在烹调的过程中容易熟,而且可以保留肉制的外观
2:白醋不宜过多,因为加入过多的醋会影响整个菜清爽的味道
3:凤梨只是作为口感的调配,不需要过长时间在锅内烹调,否则就失去了水果的清甜和爽脆