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下面带给大家冬季养生羊排汤，丰胸补钙，冬瓜去水肿。对一般慢性气管炎、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用。当然，对我来说……主要是解馋
4小时
家常味
初级
羹类
其他
其他
1/4 羊排焯一下去血沫
2/4 砂锅放水放入羊排
3/4 炖一个小时后放入冬瓜
4/4 开锅后，放入香菜红油白胡椒粉出锅
我是一个典型肉食主义者，羊肉是最适合冬天吃的肉了，比猪肉有营养，比牛肉嫩。姑娘们可以多吃，不容易发胖
