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小身材，大味道。
1/5 油热炒鸡蛋用饭铲炒碎
2/5 放葱花，继续翻炒
3/5 放果蔬菜翻炒均匀
4/5 放剩米面翻炒均匀加适量盐继续翻炒片刻出锅
5/5 西红柿瓜片提前切好用碗成上炒好米饭压实到寇盘中。
果蔬菜可买速冻的用起来很方便。其它依个人随便添加，米饭提前能撒开备用。
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