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南瓜起司火锅
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南瓜起司火锅

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南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,营养丰富~ 拿来当火锅汤底食材健康满分~

作者: 诗婕
  • 烹饪时间16分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 1/4 南瓜200公克切块备用,其馀去皮切块放入调理机打成南瓜汁(蒸熟再打也可)

  • 2/4 南瓜汁煮滚后加少许盐调味即可~

  • 高丽菜金针菇其馀材料洗净备用,将高丽菜铺底放入南瓜块再倒入南瓜汤底

    3/4 高丽菜金针菇其馀材料洗净备用,将高丽菜铺底放入南瓜块再倒入南瓜汤底

  • 将起司片剥小片放入汤里煮滚后就是~南瓜起司汤底<br/>再将其馀材料依序放入~

    4/4 将起司片剥小片放入汤里煮滚后就是~南瓜起司汤底
    再将其馀材料依序放入~

  • 小贴士



    南瓜皮营养但打成汁颜色会很不讨喜所以我选择去皮~

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