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周末一有时间就想做个炆煮菜,想试做猪软骨,但找了几家冻肉舖还是找不到,好失望呀,唯有炆一下牛肋条吧。正当在想着用红酒还是黑啤去炆的时候,脑子出现了家中的那瓶韩式腌肉酱,就做个韩式炆牛肋条吧,试试新菜式,不用食老本。 跟过往做法有点不一样,因为炆煮菜我最喜欢用洋葱,会令整锅都又香又甜。但这次弃用洋葱,改用梨子取代(用上黄金梨,用雪梨也可),效果很好,味道马上变得很韩呀!

1/7 先把急冻的牛肋条解冻,切块,跑活水备用。跑活水是指用冻水落用,然后用中火加热,肉的血水跟不干净的泡泡就会走出来,约15-20分钟吧,水记住要保持不滚呀。然后把肉拿出来用清水洗净即可。

2/7 薯仔,胡萝卜,白萝卜用滚刀方式切大块,要不然溶掉就吃不到了。蒜头去衣备用。

3/7 梨子去皮切块,与蒜头一起放到搅捧器中打碎。

4/7 把韩或腌肉酱加入梨子汁,拌匀备用。

5/7 锅子放一汤匙油烧热,把牛肋条煎香。

6/7 加入梨子汁拌匀,煮2分钟。

7/7 加入薯仔,胡萝卜,白萝卜及鸡汤,拌匀加盖用中大火煮滚。
*如果你爱吃配菜爽爽的口感,请在最后一小时才落薯仔,胡萝卜及白萝卜
**早一晚煮好, 翌日才吃更入味呀
***可用韩国梨子更佳, 雪梨亦可

