黄金咖哩蛋炒饭的做法_菜谱_香哈网
黄金咖哩蛋炒饭
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黄金咖哩蛋炒饭

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营养师一直建议我们多吃糙米的缘由:糙米保留有胚芽完整的营养、亚麻仁油酸,可减少血液中的胆固醇,纤维质比白米高三倍,维他命含量丰富,经过充分咀嚼,有益肠胃,强化内脏机能、平衡内分泌作用。 因此一周里吃上几次全糙米饭成了的习惯!!

作者: 冬天不回来
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