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自己腌制鸡排,需要准备几种香料呢?答案是:不用!只要方便利用豆腐乳就能轻松完成! 厚实多汁的炸鸡排,自己在家简单做,既卫生又好吃!连我家挑嘴的三岁小女娃都一口接一口吃不停咧!
1/6 (准备工作)鸡胸肉对开后整片与腌料抓匀。
2/6 (准备工作)放入冰箱冷藏1天入味。
3/6 自冰箱中取出腌好的鸡胸肉,打入一颗蛋,加入适量面粉拌匀成煳状。
4/6 整片鸡排沾满地瓜粉,静置5分钟待地瓜粉回潮。
5/6 以170度油温炸至两面金黄,油泡由大转小,按压鸡肉感觉紧实有弹性即可起锅。
6/6 外皮香脆,鸡肉厚实多汁的香鸡排,自己动手做既健康又好吃!