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1/10 腊肉温水洗净
2/10 腊肉切薄片
3/10 荷兰豆摘掉两头筋
4/10 荷兰豆焯水
5/10 大蒜切小片
6/10 放少量食用油
7/10 油热放入腊肉中火翻炒
8/10 腊肉炒到透明的时候加入蒜粒
9/10 加入荷兰豆大火翻炒
10/10 出锅
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