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要选新鲜的五花肉

1/16 五花肉切2厘米块

2/16 五花肉凉水下锅,放入姜片。

3/16 水开去浮沫。

4/16 开锅8分钟捞出控水备用

5/16 锅中少放点油。

6/16 油热放入五花肉煸炒出油。

7/16 煸炒至变色放入花椒,八角,桂皮香叶。

8/16 放入姜块。

9/16 放入酱油,蚝油,老抽炒一下。

10/16 放入料酒

11/16 放入提前炒的糖色。

12/16 加入开水

13/16 放葱炖二十五分钟

14/16 放入海带扣和面筋卷

15/16 炖十分钟捞出料渣。

16/16 装盘完成。
糖色可以不加,不影响口感只是颜色浅一点。

