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1/19 准备食材

2/19 里脊肉切丝,加入鸡蛋清,料酒抓匀,将其打至手指发黏的状态,静置10分钟

3/19 胡萝卜切丝,青瓜去皮去籽切丝

4/19 开水焯胡萝卜至熟

5/19 40g面粉,加一个鸡蛋,加适量清水

6/19 细腻的面粉糊

7/19 烙饼1个

8/19 烙饼2个

9/19 烙饼3,4,5,6,7,8个

10/19 油温5成热下肉丝

11/19 炒白,盛出备用

12/19 底油下甜面酱,耗油

13/19 下番茄沙司,生抽,白糖

14/19 下料酒少许,下少许香油

15/19 加入水淀粉

16/19 酱料炒至冒气泡

17/19 倒入肉丝

18/19 盛盘摆盘

19/19 卷好的肉丝卷开张特写
炒酱料时一定要用小火

