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1/8 大蒜,荷兰豆,腊肉。
2/8 大蒜头用刀拍裂,不要拍碎。蒜苗分蒜梗,蒜苗切段。
3/8 腊肉切小小片,放热油锅里爆香。
4/8 放入大蒜头爆炒片刻。
5/8 放入蒜梗,荷兰豆翻炒。
6/8 炒至荷兰豆变色稍软身,放适量盐调味。
7/8 并把蒜苗放进锅里翻炒均匀即可起锅
8/8 荷兰豆炒大蒜