炝拌苜蓿的做法_菜谱_香哈网
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炝拌苜蓿
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炝拌苜蓿

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作者: 帮主
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型清淡
  • 难度级别初级
  • 分类凉菜
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备材料

    1/4 准备材料

  • 苜蓿用水焯熟。

    2/4 苜蓿用水焯熟。

  • 苜蓿滤水放入碗里,倒入醋,盐。

    3/4 苜蓿滤水放入碗里,倒入醋,盐。

  • 蒜切末,干辣椒切丝放表面,用热油泼熟,听见呲呲的声音,搅拌均匀。

    4/4 蒜切末,干辣椒切丝放表面,用热油泼熟,听见呲呲的声音,搅拌均匀。

  • 小贴士

    :焯水只要熟了就可以,不宜时间过长,泼油一定用热油,一勺就够,不用过多。苜蓿是很好是绿色食品,多吃野菜也是可以*的哦!

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