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1/6 准备的材料。
2/6 山药洗净去皮切条。
3/6 红枣洗净浸泡去核。
4/6 把山药条赛入红枣中。
5/6 加入适量水和冰糖上锅蒸熟。
6/6 摆盘，淋入汁水即可。
糖尿病患者少吃红枣，糖份太高。
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