卷心菜木耳粥的做法_菜谱_香哈网
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卷心菜木耳粥
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卷心菜木耳粥

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作者: 淑惠Sama06
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型清淡
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备好大米、卷心菜、黑木耳。

    1/6 准备好大米、卷心菜、黑木耳。

  • 黑木耳泡发、洗净;卷心菜洗净、切碎备用。

    2/6 黑木耳泡发、洗净;卷心菜洗净、切碎备用。

  • 大米洗净。倒入沙煲;加入适量冷水;大火煮开,小火煮10分钟;倒入卷心菜。

    3/6 大米洗净。倒入沙煲;加入适量冷水;大火煮开,小火煮10分钟;倒入卷心菜。

  • 加入适量食盐。

    4/6 加入适量食盐。

  • 加入胡椒粉。

    5/6 加入胡椒粉。

  • 倒入黑木耳,熬煮20分钟。煮好的粥,调好味盛入碗中,枸杞子点缀,温热食用。

    6/6 倒入黑木耳,熬煮20分钟。煮好的粥,调好味盛入碗中,枸杞子点缀,温热食用。

  • 小贴士

    1、甲状腺肿大者忌食卷心菜。
    2、*与白萝卜同食,易患皮炎。

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