青蒜炒皮蛋的做法_菜谱_香哈网
青蒜炒皮蛋
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青蒜炒皮蛋

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传统的松花蛋生产中都要使用*,以促进蛋白质凝固。这样生产的松花蛋都含铅,经常吃容易造成铅中毒。自从人们知道了铅对人体的危害,这种含铅的松花蛋就瞬间失宠了。好在现代加工工艺已经淘汰了*这个坏家伙,现在的产品都叫“无铅皮蛋”了。其实说无铅,并不是完全没有铅,只是在改进工艺后的铅含量已经非常低。偶尔吃对身体没有什么影响,但小孩子还是尽量不要吃。对于成年人来说,偶尔吃一点没问题,把它算入蛋的总量来算,即今天如果吃了松花蛋,就不吃别的蛋了。像我家,大部分人都爱吃,但也不多吃。一般只是我们周末回父母家时,大家一起吃一次,平时都不吃。所以我们大概是一周或两周吃一次。这个青蒜炒皮蛋源于有一次婆婆买多了,让我们带回来几个,不想简单地切开做凉菜,便想了个加工的吃法。

作者: 德曜小仙女175
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系家常菜
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  • 皮蛋剥壳,切成块,青蒜去根去外层皮,洗净切段;姜切末。

    1/5 皮蛋剥壳,切成块,青蒜去根去外层皮,洗净切段;姜切末。

  • 锅烧热倒油,下姜末,倒入生抽和醋。

    2/5 锅烧热倒油,下姜末,倒入生抽和醋。

  • 倒入皮蛋块略翻炒。

    3/5 倒入皮蛋块略翻炒。

  • 倒入青蒜段。

    4/5 倒入青蒜段。

  • 翻炒均匀即关火,利用余温再翻炒一会出锅。

    5/5 翻炒均匀即关火,利用余温再翻炒一会出锅。

  • 小贴士

    调味中有醋和生抽,无需再放盐了,青蒜的味道辛辣,如果喜欢这种辣味,在青蒜入锅后即可关火,可以保留较浓厚的辣味。如果怕辣,就多炒一会再关火,可去掉大部分辛辣味道。

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