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小草虾，虽然没有海虾顶着海鲜的帽子那么的大牌，但是小也有小的鲜美，就像那野百合不是也有春天么！现在，初夏，是淡水草虾最鲜嫩的时候，外壳很薄，所以可以连壳一起吃，白灼、快炒、用面裹着油炸等，都鲜美香浓！其实这种虾除去冬季没有，其他的季节都可以吃到的，初夏鲜嫩、秋天就是最肥美的带着籽的虾了。草虾是催乳的最好食材，用清水煮了连汤一起吃，月子里的妈妈就会有优质的奶水喂宝宝。草虾还是补钙佳品，我家虎仔小的时候可没少吃它。剥去外壳蒸蛋羹，或者用虾仁炒各种时令的蔬菜，虾仁炒饭，带着壳裹上面粉炸成酥脆虾等等。
24分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/6 将草虾腹部的大小钳子、虾须都用剪刀剪去。
2/6 然后把头上的尖刀也剪去。
3/6 处理好的草虾、青椒丝、大蒜片、葱、姜。
4/6 油热葱、姜炝锅，加入草虾，大火翻炒。
5/6 很快虾就会变色，变色后加入青椒、大蒜片、盐、醋、白糖、料酒。
6/6 翻炒至能闻到青椒的香味就可关火。
这道菜，是我家虎爹的最爱！！下酒的好菜！鲜嫩的草虾，大火快炒，配上青椒的清香，会让草虾的味道鲜到极致，也绝对是初夏季节不可错过的一道美味！！但要注意虾严禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷，能致死；不宜与猪肉同食，损精；忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；忌糖；果汁与虾相克：同食会腹泻。
