韭苔炒鱿鱼的做法_菜谱_香哈网
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韭苔炒鱿鱼
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韭苔炒鱿鱼

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作者: 一凡
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型辣味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 韭苔洗净切段,鱿鱼去杂质洗净,切花刀。

    1/6 韭苔洗净切段,鱿鱼去杂质洗净,切花刀。

  • 把鱿鱼放开水焯30秒,捞出。

    2/6 把鱿鱼放开水焯30秒,捞出。

  • 在冷水里浸一下,捞出。

    3/6 在冷水里浸一下,捞出。

  • 锅里油热,放姜丝爆香,放下鱿鱼,加些料酒煸炒。

    4/6 锅里油热,放姜丝爆香,放下鱿鱼,加些料酒煸炒。

  • 放下韭苔煸炒。

    5/6 放下韭苔煸炒。

  • 待韭苔发蔫,加盐,糖,胡椒粉,鸡精,煸匀,加些红辣椒做装饰即可

    6/6 待韭苔发蔫,加盐,糖,胡椒粉,鸡精,煸匀,加些红辣椒做装饰即可

  • 小贴士

    鱿鱼放开水焯好,放冷水浸一下,口感比较嫩。

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