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秋季多吃银耳雪梨粥,润肺又美肤
1/9 准备好食材
2/9 川贝用蒜臼子捣碎
3/9 梨洗净切块
4/9 电饭锅依次放入泡软的银耳,百合及捣碎的川贝
5/9 依次放入红枣枸杞和梨
6/9 注入纯净水
7/9 按煮粥键开始熬煮
8/9 熬至汤汁粘稠放入适量冰糖调味
9/9 甜甜的川贝银耳枸杞炖香梨出锅啦
川贝一定捣碎才会有疗效