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川贝清热润肺，化痰止咳。用于肺热燥咳，冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果，银耳有清肺、润肺的功效，富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。川贝冰糖银耳炖雪梨能清火止咳。
45分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/12 准备所需材料
2/12 银耳用清水浸泡半小时
3/12 川贝剁成粉末
4/12 川贝剁成粉末容易炖
5/12 剁好的川贝末
6/12 浸泡好的银耳分成小块备用
7/12 雪梨去皮切小丁
8/12 所有准备好的材料
9/12 把水烧滚
10/12 将银耳，川贝粉末和雪梨同时放进锅盖上盖子，把火转到慢火炖四十五分钟加适量冰糖即可。
11/12 一碗清甜清肝润喉的养生汤就成功了。
12/12 晒一张成品图
慢火炖才可以将川贝粉末炖入味。才达到川贝的功效。
