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* ：色泽美观，*浓香，味道鲜美。*营养价值极高，富含丰富的球蛋白；*的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质
15分钟
家常味
初级
其他
其他
其他1/5 鲍鱼去壳，用牙刷去沙，壳在沸水中消毒
2/5 隔水清蒸，下垫菜叶，至熟，18分钟
3/5 下料，收滋，15分钟
4/5 盛盘
5/5 暴油，盖油，ok
色泽美观，*浓香，味道鲜美。*营养价值极高，富含丰富的球蛋白；*的肉中还含有一种被称为“鲍素”的成分，能够破坏癌细胞必需的代谢物质
