青椒炒茄丝的做法_菜谱_香哈网
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青椒炒茄丝
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青椒炒茄丝

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茄子:清热,活血,消肿 青椒,富含胡萝卜素

作者: Y小鹿
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系东北菜

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  • 1/4 将茄子和青椒分别洗净切丝,大蒜切片

  • 2/4 把切好的茄丝用盐腌一下,把水腌出来这样炒的时候茄子就不吸油了。

  • 3/4 冷锅热油,油热后放入青椒和大蒜爆香。

  • 4/4 爆香后倒入切丝(将腌过的切丝把水控干)不停的翻炒,待茄子变色炒软后放入鸡精,不用再放盐了。然后把调料翻炒均匀后出锅即可。

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