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多吃芹菜降血压。 我上传了芹菜炒蛋的菜谱，点击下面链接看详细做法。
15分钟
微辣
初级
热菜
炒
其他
1/8 把芹菜择去根和叶，洗净
2/8 切成小丁
3/8 葱切葱花，辣椒切段
4/8 火上坐锅，放油，油热，放入辣椒和葱花
5/8 炒出葱香味，放入芹菜丁，炒蔫，放入盐
6/8 磕入鸡蛋
7/8 等鸡蛋液稍稍固定，翻炒均匀
8/8 盛盘
多吃芹菜好处多多！传统的芹菜炒肉，对于牙口不好的人来说，老塞牙，芹菜切成丁，可以有效的缓解了这个问题。
