保存到手机
看更多做法
3.0万点赞 · 72收藏
3.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名5.8万
因为有人挑食不吃鱼肉圈，而鱼肉圈富含很多身体需要的营养，如DHA和EPA等，所以变着花样来“骗食”.这道菜就是一个好的选择.
15分钟
烧烤味
初级
烧烤
其他
其他
1/10 鱼肉圈是这样的
2/10 从中间把鱼肉圈切开，注意不要划穿备用
3/10 热锅放少量色拉油，炒肉末至七层熟
4/10 放入切成末的洋葱，一起炒
5/10 接着放味噌、酱油、料酒炒匀，关火
6/10 把炒好的肉末，用勺子舀到切好的鱼肉圈里
7/10 把装好肉末的鱼肉圈，装到耐热容器里
8/10 然后每一个鱼肉圈上挤上少许沙拉酱
9/10 再撒上奶酪条，进烤箱烤8分钟出炉
10/10 热热忽忽，香浓的鱼肉圈出炉，请慢用
做这道菜其实很简单的，花不了20分钟，想尝鲜的亲们做起来吧.
