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看到大伙说的那么神奇,我也来做做每天吃10-20个,希望能瘦成一道闪电。
1/4 快速冲洗黑豆
2/4 黑豆晾干水后在锅子里小火炒,差不多裂开就可以了
3/4 待黑豆冷却,放入玻璃瓶,加入比黑豆多一半的水就可以了,一个星期后就可以吃了
4/4 完成,就是在想,瓶口那么小,吃的时候怎么搞出来,求解呀
第一次做,希望大家喜欢。