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买了排骨放冰箱好久了,今天拿出来一部分做点排骨汤,给宝宝补补哈,呵呵~~~

1/7 先把排骨拿出来解冻,用热水泖一下
2/7 滤去浮沫,用清水洗净,多洗几遍,捞出备用

3/7 冬瓜去皮后,洗净切片备用

4/7 姜切成片,锅里当少许油,八角爆香,排骨放入翻炒片刻

5/7 锅里加入水,高过排骨,烧开

6/7 加入冬瓜,一起炖

7/7 冬瓜熟了后,放入调料出锅,加点葱花点缀
冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。

