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简单营养的家常菜
1/3 将鸡腿菇切片待用
2/3 姜切丝，蒜切片，配料胡萝卜切片，青椒切块
3/3 热锅倒入适量油，七成热煸香姜蒜，放入胡萝卜炒一分钟后，再倒入鸡腿菇翻炒变软，加入青椒块，翻炒两分钟，最后调入盐，五香粉，鸡粉，味极鲜就可以出锅了
肉可选猪肉，也可选鸡肉，我用了鸡脯肉，相对低热量和低脂肪，适合减脂的我。
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