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下午茶时间来一盘，不错哦
1/7 苹果紫薯蕃茄切碎备用
2/7 锅里放入少量水烧开
3/7 紫薯放入微波炉高火转两分钟
4/7 水开后放入白糖就我放的是红糖熬就再放入一点蜂蜜
5/7 蜜汁熬的起泡时放入紫薯翻炒片刻加入苹果蕃茄翻炒均匀起锅
6/7 放入切好的芝士粒，再放入微波炉加热一下
7/7 出炉均匀撒点芝麻
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