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一直很喜欢喝汤,健康又美味

1/10 笋干,用盐水泡开

2/10 黄花菜冷水泡开

3/10 鸭肉剁小块,加入料酒,盐,生抽,蒜瓣一瓣,姜一小块腌两小时

4/10 厨房纸吸干水分

5/10 锅内放少许油,加姜蒜爆炒鸭肉

6/10 加笋干继续翻炒

7/10 加两大碗水大火烧开

8/10 过滤一下油沫,装入砂锅炖

9/10 大火烧开,加入黄花菜,转小火炖两个小时

10/10 加入适量盐和胡椒粉,上桌
姜用老姜好些,蒜和姜最好都用拍扁的,那样子味道容易出来,胡椒粉和盐的多少看个人的口味,我老公吃的比较清淡,所以我都放的比较少

